全球人口增加，城市里的高楼越建越多。
本周香港发生严重大火后，全球数以百万计居住或在高层建筑中工作的人，可能都在想：「如果我家大厦起火，我应该怎么做？
」
英国国家消防局长委员会「高楼建筑火灾小组」主席本·利维（Ben Levy）在接受BBC访问时说：「建筑物越高，住客在火灾中离『最终安全地点』就越远。
」
但他强调，在任何火灾情况下，人们都可以做一些基本的事情来提高生还机会。
利维说：「当你发现建筑物着火时，立即打999（求救电话）。
如果你知道附近有火灾，要确保自己先安全，同时提醒周围的人，然后打紧急电话。
不要假设已经有人报警。
在火灾中，每秒都很重要。
我们越早得知，就越能及早派出救援，挽救更多生命。
」
「其次，要保持冷静。
不要奔跑。
要有秩序地步行前往最近的安全出口。
这有助于让疏散更顺畅，避免堵塞逃生路线，也避免妨碍消防员救援。
如果你能做到——前提是你自身安全——也可以协助行动较不便的人。
」
图像来源，Peter Power/Toronto Star via Getty Images 图像加注文字， 多伦多消防局会在当地的Bay Wellington Tower摩天大楼定期举行消防演习，强调最安全的撤离方式是快速但不奔跑地、以单行方式走下楼梯。
然而，高楼的主要问题是，通常唯一可靠的逃生途径就是走楼梯，而不同楼层的住户会在狭窄楼梯间汇集，造成拥挤。
在人们的想像中，下楼速度往往比真实情况快。
演习中人们下楼速度大约每秒0.
4至0.
7米，但真实火警中，尤其是高楼火灾，速度会大幅下降。
其中一个主要因素是疲劳。
持续步行会令速度明显变慢，而且大多数人在高楼疏散时至少会停下休息一次。
在2010年中国上海一幢高楼发生火灾时，近半数年长幸存者表示自己明显放慢了速度。
保持稳定步伐
若一家人一起逃生，因为年长或年幼者速度较慢，家人会选择凑在一起，而不是一列队行走，这也会进一步拖慢疏散速度。
澳洲墨尔本大学研究城市风险、韧性与人流的米拉德·哈加尼教授（Milad Haghani）向BBC表示：「我的研究显示，当家人一起走楼梯，他们会形成某种多边形队形，这会在他们中间产生许多无法利用的空间，造成阻塞并放慢人流。
」
「相反，如果每个家庭或一组人可以像一条蛇那样排成单行，甚至手抓着前面人的衣服，我的实验显示，能显著提高逃生效率。 更多阅读 雷恩击败梅斯升至法甲第四位。
」
利维说：「如果一组人能一起数『一、二、三、四……』保持步伐一致会有帮助」，而且能做到的话应抓紧扶手下楼。
但他补充说：「也要注意，你往下走时，可能会遇到从下往上冲的消防员。
」
图像来源，Andrew Stawicki/Toronto Star via Getty Images 图像加注文字， 专家指出，像北美这类定期消防演习，能让家庭在真正火警发生时反应更迅速。
专家一致认为，高楼火灾的真正关键是事前准备。
熟悉建筑物的逃生路线和布局十分重要，尤其是居民，因为火灾可能发生在深夜。
利维建议，不要每次都搭电梯到地面层，偶尔可以走楼梯，以便熟悉路线。
他说：「在紧急状况之前，先体会一下走楼梯是什么感觉。
事先做准备，为可能发生的状况做好准备。
」
另一方面，哈加尼指出，人们在紧急情况下往往会「愣住」。
他向BBC表示：「自然情况下，很多人在听到火警钟和相关信息时会犹豫。
」
「通常能生还的，是那些反应迅速的人，而这与他们接受过多少防火疏散教育和演练有关。
」
图像来源，Tesson/Andia/Universal Images Group via Getty Images 图像加注文字， 专家警告，全球太多高楼建筑未能达到在火灾时仍可保持有效的认可安全标准。
利维也强调确保建筑物本身的安全性十分重要。
他说：「我们通常会假设建筑物是安全的，而且是按照经批准的标准建造，能在火灾中保持有效。
」
「在这种情况下，防火门、防火分隔和结构完整性等防火设计应该能发挥作用，使住户有足够安全感，在需要时撤离建筑物。
」